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残業3時間を朝30分で片付ける仕事術

もともと朝型の私ですが、それゆえどんなことが書いてあるのかしら?と気になったこちらの本。
題名通り早起き、早出の効能を説く本です。

本の内容とは関係ありませんが、私も朝型にシフトして、全体的な勤務時間は短くなったような実感があります。
さすがに3時間→30分というほどの効果は実感できていないのですが、半分くらいにはなっているように思います。

まだ早出に迷っている方にお勧めしたい本。
一緒に朝型シフトはいかがですか(笑)
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